Vitamin D có vai trò quan trọng cho sự phát triển của hệ xương và răng. Vì vậy không thể phủ nhận việc bổ sung Vitamin D là rất cần thiết. Tuy nhiên, nếu bố mẹ sử dụng bừa bãi thì vitamin D sẽ giống “con dao hai lưỡi”, đặc biệt nếu dùng quá liều khuyến cáo có thể gây ngộ độc, ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ.

Hàm lượng Vitamin D khuyến cáo ở trẻ

Theo khuyến cáo của Viện Hàn Lâm Nhi Khoa Hoa Kỳ ngoài cho trẻ bú sữa mẹ/sữa công thức dưới 1 lít/ ngày thì trẻ nên được bổ sung vitamin D khoảng 400 IU/ngày. Đối với trẻ còi xương: Uống bổ sung Vitamin D liều 1.200 - 5.000 IU/ ngày trong 4 tuần, sau đó tiếp tục dùng liều dự phòng.

Việc bổ sung đúng, đủ lượng vitamin D có tác dụng duy trì nồng độ canxi và phospho trong huyết tương. Giúp hấp thu tốt các chất này qua ruột, tăng tái hấp thu canxi ở thận, tham gia vào quá trình canxi hóa sụn tăng trưởng nên giúp hệ xương chắc khỏe, cải thiện chiều cao cho trẻ.

Ngộ độc Vitamin D ở trẻ

Với những tác dụng ưu việt này, nên không ít bố mẹ có tâm lý “thừa hơn thiếu” dẫn đến việc trẻ bị ngộ độc do thừa vitamin D, đặc biệt, khi dùng liều lượng 1000 IU/ ngày kéo dài vài tháng. Ngộ độc Vitamin D có thể gây tăng canxi máu với hàng loạt các triệu các triệu chứng:

• Đau đầu, chán ăn, khô miệng, chóng mặt

• Chuột rút, táo bón

• Buồn nôn, ói mửa

• Mạch máu bị vôi hóa, trẻ chậm lớn

• Gây biến chứng ở mắt: Kết mạc có những nốt nhỏ, màu trắng, sắp xếp thành hàng ngang hay cong rồi đổ vào rìa lòng đen, giác mạc bị viêm, có hình dải băng.

Ngoài ra, thừa Vitamin D gây mất xương: vitamin D đóng vai trò quan trọng trong việc hấp thụ canxi và chuyển hóa xương, nên việc bổ sung đủ là rất quan trọng để duy trì xương chắc khỏe. Việc dư thừa vitamin D có thể gây bất lợi cho sức khỏe của xương bằng cách can thiệp vào hoạt động của vitamin K2. Việc dư thừa vitamin D có thể dẫn đến lượng vitamin K2 trong máu thấp. Một trong những chức năng quan trọng nhất của vitamin K2 là giữ canxi trong xương. Do đó, mức vitamin D rất cao có thể làm giảm hoạt động của vitamin K2.

Phòng tránh dùng quá liều Vitamin D ở trẻ

• Sử dụng loại Vitamin D dạng nhỏ giọt cho trẻ sơ sinh. Vì dạng nhỏ giọt cho liều dùng chính xác, hạn chế bụi bẩn
• Chọn loại Vitamin D nhỏ chậm. Khi đó người lớn có thể kiểm soát được lượng Vitamin D cho trẻ em. 
• Cho trẻ sơ sinh uống Vitamin D vào một giờ cố định trong ngày. Và nên có một người chuyên phụ trách cho trẻ uống Vitamin D. Tránh việc cho trẻ uống Vitamin D nhiều lần 1 ngày.

Cách bổ sung vitamin D đúng cách

Để hấp thu tối đa canxi vào xương, bố mẹ nên lựa chọn sản phẩm kết hợp Vitamin D3 với MK7 (vitamin K2 tự nhiên, tinh khiết). Vitamin D3 giúp hấp thu canxi từ ruột vào máu, nhờ MK7 kích hoạt Osteocalcin từ dạng bất hoạt sang dạng hoạt động, đưa canxi gắn hiệu quả vào xương. Nhờ đó làm tăng cường mật độ xương, giúp xương chắc khỏe và phát triển chiều cao tối ưu.

Không chỉ vậy, MK7 còn làm giảm tuổi thọ yếu tố hủy xương, TĂNG TẠO XƯƠNG nên giúp xương trẻ phát triển và dài ra nhanh chóng, kéo theo chiều cao phát triển tối đa.

Tóm lại, vitamin D là một vitamin có vai trò hết sức quan trọng đối với cơ thể trẻ. Tuy vậy, uống nhiều vitamin D quá không tốt cho cơ thể, thậm chí là gây nguy hại. Vì vậy, bố mẹ cần hạn chế ngay việc lạm dụng vitamin D, thay vào đó hãy lựa chọn TPBVSK bổ sung đủ liều lượng vitamin D theo khuyến cáo cho trẻ.

Lineabon là sản phẩm bổ sung vitamin D3 đầu tiên từ châu Âu chứa MK7 - một dạng vitamin K2 có nguồn gốc tự nhiên được chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu đánh giá cao về hiệu quả và an toàn cho trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ.

  Lineabon có thiết kế dạng nhỏ giọt 1 chiều, có ưu điểm vượt trội là cho liều dùng chính xác, có thể điều chỉnh phù hợp, hạn chế bụi bẩn.

Đặc biệt, với thành phần cấu tạo trong 0,2ml (tương đương 6 giọt) của LINEABON D3K2 có chứa:

 + Vitamin D3 400 IU – đây là liều lượng vitamin D3 được các bác sĩ khuyến nghị sử dụng mỗi ngày cho bé, giúp bé tăng khả năng hấp thu canxi và phốt pho.

 + Vitamin K2 (MK7) 22,5 mcg có vai trò quan trọng trong quá trình vận chuyển canxi từ máu vào xương cho trẻ.

  Sản Xuất Bằng Công Nghệ Bao Vi Nang Tiên Tiến

Lineabon được sản xuất bằng công nghệ bao vi nang tiên tiến, giúp tăng tính ổn định trạng thái và đảm bảo độ hấp thu tối đa vi chất, tăng sinh khả dụng của sản phẩm. Đặc biệt, dạng nhỏ giọt không mùi, không vị nên rất dễ dàng cho trẻ uống mà không lo nôn trớ, ảnh hưởng đến vị giác của trẻ như những sản phẩm D3 khác trên thị trường.